Aceite de lino

• Efecto laxante: debido a su composición en sustancias mucilaginosas y fibra alimentaria.
• Emoliente dermatológico: gracias a su capacidad en la retención de agua, los mucílagos del lino pueden hidratar la piel y las mucosas.
• Hipolipemiante: esta característica se debe a una disminución de la absorción intestinal controlada por los mucílagos y el efecto de los ácidos grasos insaturados.
  
• Hipoglucemiante: los mucílagos pueden reducir la absorción intestinal de glúcidos al hincharse en el intestino, formando un gel viscoso.

Debido a estas propiedades, el aceite de linaza resulta ser muy beneficioso en la reducción del colesterol elevado, siempre y cuando se acompañe de una dieta sana y equilibrada, ya que no es efectivo por sí solo.

Su consumo ayuda a disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, como un infarto o hipertensión arterial. También puede ayudar contra la sequedad en los ojos que provoca el síndrome de Sjögren y que ayuda a calmar el revestimiento interior de los intestinos inflamados, ayudando en el tratamiento de la enfermedad de Crohn y la colitis.

Aceite de nuez

• Efecto laxante.
• Usado de forma tópica, es emoliente, suavizante e hidratante. Ayuda también a controlar los eczemas.
• Tiene propiedades antioxidantes debido al alto contenido en vitamina E.
  

• Efecto anticoagulante que favorece la circulación sanguinea.
  

• Antiinflamatorio, con efecto positivo frente a enfermedades como la artritis.
  

• Capaz de minizar la aparición de patologías relacionadas con el sistema nervioso, el déficit de atención y la hiperactividad si la madre lo toma durante el desarollo fetal y etapa de lactancia.
  

• Efecto reductor de los triglicéridos y colesterol en las LDL o Low Density Lipoproteins, dado que la presencia de omega-3 en su composición aumenta las HDL.
  

• Protector contra enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio como la arterioesclerosis, posibles embolias, aginas de pecho, ataques cardíacos...

Aceite de aguacate

• Reduce los niveles de triglicéridos y colesterol LDL. Reduce la absorción de colesterol en el intestino. Por lo tanto, ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares. 
• Las vitaminas proporcionan grandes beneficios como el efecto antioxidante natural (vitamina E), o la prevención de problemas oculares (vitamina A). Favorecen la producción de colágeno. 
• Promueve la aceleración de procesos metabólicos de las células. 
• Fortalece la inmunidad.
• Efecto anti-inflamatorio natural. 
• El β - sitoesterol inhibe la enzima esteroide que esta relacionada con una reducción en la producción de testosterona, de esta manera, se evita un desequilibrio hormonal y por lo tanto, inhibe el crecimiento de células cancerígenas en la próstata.  
• Favorece la absorción de los rayos UV. Se utiliza en cosmética por su capacidad de generar colágeno. 

Aceite de pipas de calabaza 

• Ayuda a eliminar los líquidos retenidos

• Resulta muy beneficioso para prevenir los problemas en los dientes (como caries o desmineralización)
• Nos ayuda a mantener uñas y cabello más fuertes
• Cuida nuestro sistema cardiovascular
• Estimula el funcionamiento de los riñones
• Mejora el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico
• Facilitan la expulsión de parásitos del tubo digestivo
• Está indicado para combatir el estreñimiento
• Regula los ritmos del sueño combatiendo el insomnio gracias al contenido de Zn
• Combate la inflamación de la próstata y de vejiga
• Ayudan a regular la insulina y a prevenir daños de la diabetes
• Por su contenido en antioxidantes se inhibe el desarrollo de células tumorales
• Mantiene nuestra piel en buen estado, favoreciendo la mejora en casos de afecciones cutáneas
• Aumenta la fertilidad masculina
• Ayuda a expulsar la mucosidad de las vías respiratorias
• Resulta muy beneficioso para proteger el hígado